SOPHROLOGIE INTUITIVE ?

La sophrologie est une relaxation à vertus thérapeutiques, c'est un relâchement musculaire, psychologique et un travail de respiration. 

Elle permet de rechercher ce qui vous bloque, d'accepter, de lâcher prise. 

Pour ce faire, je vous passe en Etat modifié de conscience (EMC), vous voyez le moment où vous êtes en train de vous endormir?

Votre corps ne bouge plus, mais votre tête, elle, entend encore tout ce qui passe? Et bien c'est ça l'EMC.

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Lors de notre premier rendez vous je commencerai d'abord par réaliser une anamnèse, c'est à dire apprendre à vous connaitre et c'est à ce moment que "INTUITIVE" arrive, je laisserai mon intuition vous posez diverses questions et ainsi me guider. 

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Vous aurez parfois des TP, c'est à dire des travaux pratiques, car je suis là pour vous aider, vous accompagner, mais vous êtes le seul acteur de votre vie.